Нежная запеканка с творогом и грушами: без муки и забот

7 марта 2026, 07:44

Эта легкая запеканка привнесет в стол нотки свежести и ароматного угощения, идеально подходящую для тех, кто стремится к здоровому питанию. Секрет ее простоты заключается в минимальном количестве муки, а спелая груша добавляет невероятную сочность. Такой десерт станет настоящим хитом для любителей творога!

Список ингредиентов

  • Груша: 200 г очищенной и сочной
  • Мукой рисовая: 15 г
  • Мукой овсяная: 10 г
  • Яйца: 2 шт.
  • Творог: 200 г
  • Разрыхлитель: 1 ч. ложка без горки
  • Подсластитель: 3 пакетика (рекомендуется использование фитпарада)

Пошаговый процесс приготовления

  • Первым делом хорошо перемешайте творог с яйцами. Для достижения более однородной и кремовой консистенции лучше воспользоваться блендером, а в противном случае подойдет и вилка.
  • Добавьте в творожную смесь все сухие ингредиенты: подсластитель, разрыхлитель и обе виды муки. Тщательно перемешайте, чтобы получить однородную массу.
  • Теперь подготовьте грушу: очистите ее, удалите сердцевину и нарежьте тонкими слайсами, затем аккуратно вмешайте в тесто. Выложите получившуюся массу в силиконовую форму (например, диаметром 15 см) и выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут. После этого достаньте запеканку, накройте фольгой и продолжайте выпекать еще 20 минут. Когда остынет, насладитесь этим прекрасным десертом!
    • Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!
    Больше новостей на Donpizzalio.ru