Нежные капкейки "Красный бархат" без сахара и красителей

Нежные капкейки "Красный бархат" без сахара и красителей

Откройте для себя уникальный способ насладиться изысканным десертом, не беспокоясь о вредных ингредиентах. Капкейки "Красный бархат" порадуют своим вкусом и внешним видом даже самых взыскательных сладкоежек.

Ингредиенты для нежности и вкусности

Для приготовления 22-24 капкейков вам понадобятся:

  • Тесто:
  • 250 г пюре свёклы (из 3 свеколей и 1 ст. л. лимонного сока — сварите, пюрируйте и протерите через сито)
  • 300 г спельтовой или полбяной муки
  • 4 ч.л. разрыхлителя
  • 1 ст.л. какао-порошка
  • 140 г сливочного масла
  • 100 г оливкового масла
  • 160 г молока
  • 80 г йогурта
  • 3 яйца (С1)
  • 100 г эритрита или аллюлозы
  • 2 ч.л. ванильного экстракта или ванилина
  • 1 ч.л. яблочного уксуса

Крем для завершения шедевра

  • Крем:
  • 250 г сливочного сыра
  • 240 г греческого йогурта или мягкого творога
  • 1 ч.л. ванильного экстракта или ванилина
  • 4-5 г подсластителя (в 10 раз слаще сахара)

Этапы приготовления

1. Разогрейте духовку до 180°C.

2. В одной миске объедините все сухие ингредиенты.

3. В другой — взбейте жидкие компоненты до однородной массы.

4. Смешайте обе массы до получения однородного теста.

5. Распределите тесто по капсулам, заполняя их на 3/4.

6. Выпекайте в течение 15-18 минут, пока шпажка не выйдет сухой. Дайте остыть.

7. Для крема соедините йогурт, сыр, ваниль и подсластитель, добейтесь однородной консистенции.

8. С помощью кондитерского мешка отсадите крем на остывшие капкейки.

На 100 г: 238 ккал, 6 г белков, 16 г жиров, 17 г углеводов.

Попробуйте этот удивительный рецепт, и он обязательно станет любимым в вашем десертном арсенале!

Источник: ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Топ

    Утка с карри: Нежный вкус под соусом
    Нежный торт панчо для домашнего чаепития
    Синнабоны: кулинарная радость
    Как отличие вины от стыда помогает нам расти
    Что можно есть в разгрузочный день: советы эксперта
    Секреты хрустящих ребрышек в духовке: как готовить вкусно и удобно
    Необычные постные блюда, которые удивят своим вкусом и разнообразием
    Нежный пирог с черешней и заварным кремом, который покорит вас
    Поколение 50+: Кто они и почему избегают лечения?
    Паста в России: От традиций до кулинарных экспериментов
    Богатырская Масленица на Куликовом поле: зима уходит, весна приходит
    Ошибки, которые мешают наслаждаться японской кухней
    Яблочное пюре: секрет легкой и вкусной выпечки
    Домашнее сливочное масло: секреты приготовления и полезные советы
    Как победить сладкую зависимость после праздников
    Как приготовить идеальное тесто для мантов: секреты и советы
    Как сохранить легкость после праздников: простые блюда для вашего организма
    Как справиться с крошечными порциями в кафе: советы на праздник
    Цельнозерновые творожные пончики: вкусные и полезные без сахара
    Белок и альбумин: тесная связь для вашего здоровья

Читайте также

    Простой и вкусный рецепт риса со свининой и овощами
    Утка с карри: Нежный вкус под соусом
    Синнабоны: кулинарная радость
    Нежный торт панчо для домашнего чаепития
    Как отличие вины от стыда помогает нам расти
    Что можно есть в разгрузочный день: советы эксперта
    Секреты хрустящих ребрышек в духовке: как готовить вкусно и удобно
    Необычные постные блюда, которые удивят своим вкусом и разнообразием
    Нежный пирог с черешней и заварным кремом, который покорит вас
    Поколение 50+: Кто они и почему избегают лечения?
    Нежная скумбрия по домашнему рецепту: удивите всех вкусом без консервантов
    Как сварить идеальную манную кашу: секреты и советы
    Вырастаем, но вред остаётся: привычки детства, подрывающие здоровье
    Как приготовить ароматное яблочное варенье с апельсином
    Как дети превращают завтрак в кулинарное шоу
    Салат из тыквы с гребешками
    Эксперт предупреждает о последствиях любимых бутербродов с колбасой и сыром
    Что подают в столовой на Гыданском полуострове?
    Согревающие зимние супы: простые рецепты для восстановления сил после праздников
    Секреты новогодних традиций на Руси: от каш до обрядов

Лента новостей