Согревающий суп харира: секреты приготовления

19 января 2026, 19:18

Харира это не просто суп, а настоящее искусство марокканской кулинарии, которое приятно удивляет многими вкусами и ароматами. Этот пряный и сытный суп не только согревает в прохладные дни, но и создаёт атмосферу уюта и домашнего тепла.

Необходимые ингредиенты

Чтобы создать замечательную хариру, подготовьте:

  • Для фарша:
  • Мясо (говядина или баранина) с жирком 700-800 грамм
  • Средняя головка репчатого лука 1 штука
  • Чеснок 4 зубчика
  • Зира 1 чайная ложка
  • Соль и черный перец по вкусу
  • Основные ингредиенты для супа:
  • Бульон 2,5 литра
  • Оливковое или подсолнечное масло 6 столовых ложек
  • Сливочное масло 80-100 грамм
  • Половина крупной головки репчатого лука
  • 1 крупная морковь
  • Нут (турецкий горох) 250 грамм (замочить на ночь)
  • Красная чечевица 100 грамм
  • Болгарский перец 1 штука
  • Сельдерей 3 столовых ложки нарезанного
  • Паприка, куркума по 1 чайной ложке
  • Имбирь и чеснок по 10 грамм
  • Петрушка и кинза по 10 грамм
  • Финики и дольки лайма для подачи

Этапы приготовления

Для начала необходимо сварить бульон, что займет около 4 часов. Мясо можно использовать как баранину, так и говядину. В случае, если есть возможность, лучше отдать предпочтение скороварке так время приготовления значительно сократится.

Замоченный нут следует отварить отдельно до полуготовности, а затем добавить его в кастрюлю с подготовленным бульоном. Из мяса, лука и чеснока формируется ароматный фарш для фрикаделек, которые также пойдут в суп.

Овощи: лук, морковь, перец и сельдерей обжариваются в масле до мягкости. Затем к ним добавляется мука, помидоры и специи, и эта смесь перемешивается с бульоном, где уже находятся нут и фрикадельки.

При подаче харира стоит украсить зеленью и подавать с финиками и дольками лайма. Это сочетание придаст блюду уникальный вкус и сделает его неповторимым.

Больше новостей на Donpizzalio.ru