Как минтай в томатном маринаде стал иконой праздничного стола

Как минтай в томатном маринаде стал иконой праздничного стола

В советские времена минтай, хоть и считался не слишком популярной рыбой, на праздниках занимал своё почётное место. Подавали его особенно в сочетании с томатным маринадом, который придавал блюду не только особый вкус, но и яркий вид.

Доступные и вкусные ингредиенты

Советское время стало эпохой, когда доступность продуктов играла важную роль. Минтай приятно удивляет своей недорогой ценой и универсальностью в приготовлении. Вот несколько причин, почему это блюдо завоевало такие симпатии:

  • Минтай — недорогая рыба, которую можно найти в магазинах в любое время года.
  • Ингредиенты, такие как томатная паста, репчатый лук и морковь, прекрасно дополняют рыбу, создавая гармоничный вкус.
  • Кисловатый привкус маринада из помидоров, уксуса и специй дарит рыбе уникальный аромат.

Рецепт минтая в томатном маринаде

Этот рецепт закуски подойдёт как для весеннего женского праздника, так и для любого другого торжества. Приготовление занимает всего 30 минут, а результат порадует всех гостей.

Ингредиенты (на 5-6 порций)

  • Минтай — 1 кг;
  • Морковь — 2 средних;
  • Лук репчатый — 2 средних;
  • Томатная паста — 2 ст. ложки;
  • Уксус (6%) — 1 ст. ложка;
  • Сахар — 2 ст. ложки;
  • Соль — 0,5 ч. ложки;
  • Мука пшеничная — 1 ч. ложка;
  • Растительное масло — для жарки.

Приготовление

  • Если минтай целый, отрежьте голову, удалите внутренности и очистите от чешуи. Нарежьте рыбу на порционные куски.
  • Обваляйте кусочки рыбы в муке и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
  • Морковь натрите на крупной тёрке, а лук нарежьте мелким кубиком.
  • В сковороде доведите до готовности морковь и лук, добавив растительное масло.
  • К овощам добавьте томатную пасту, уксус, сахар и соль, хорошенько перемешайте и прогрейте в течение 5 минут.
  • На дно сотейника выложите часть маринада, затем минтай и закройте оставшимся маринадом. Укройте крышкой и варите на маленьком огне 5-7 минут.
  • Минтай под маринадом можно подавать как горячим, так и холодным. Это универсальное блюдо отлично сочетается с картофельным пюре и свежими овощами.

    Источник: Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы

    Лента новостей