Вкусный завтрак: сэндвич с омлетом и свежими овощами
17 марта 2026, 22:03
Сэндвичи на основе лепешки-тортильи становятся всё более популярными, предоставляя более удобный и менее калорийный вариант по сравнению с привычными бургерными закусками. В этом контексте рэп (wrap) представляет собой изящный сэндвич, завернутый в нежную лепешку. Название происходит от английского слова to wrap, что значит обертывать.
Что потребуется для приготовления
На две порции вам понадобятся:
- Помидоры 200 г
- Красный лук 70 г
- Зелень (например, укроп или петрушка) 10 г
- Сыр моцарелла 70 г
- Сыр чеддер 70 г
- Куриные яйца 2 штуки
- Тортильи 2 штуки
- Растительное масло 10 мл
- Соль по вкусу
- Паприка 1 чайная ложка
Пошаговый процесс приготовления
Это идеальное блюдо для приятного начала дня. Приятного аппетита и наслаждайтесь каждым укусом!
Источник: Еда.ру