Искусство приготовления лечо из кабачков и баклажанов

Искусство приготовления лечо из кабачков и баклажанов

Лечо – это не просто закуска, а настоящая кулинарная классика, которая согревает душу холодными зимними вечерами. Этот яркий и насыщенный блюдо из баклажанов и кабачков порадует вас и ваших близких в любое время года.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления лечо из кабачков и баклажанов понадобятся следующие продукты:

  • Баклажаны — 1 кг
  • Кабачки — 1 кг
  • Болгарский перец — 1 кг
  • Морковь — 1 кг
  • Помидоры — 2 кг
  • Чеснок — 2 головки
  • Укроп и петрушка — по пучку

Для соуса:

  • Растительное масло — 180–200 мл
  • Сахар — 120–150 г (по вкусу)
  • Соль — 50 г (приблизительно 2 ст. ложки с горкой)
  • Уксус 6% — 80 мл
  • Душистый и чёрный перец — по несколько горошин
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Молотый кориандр — 1 ч. ложка (по желанию)

Поэтапное приготовление

Подготовка овощей: Первым делом стоит нарезать баклажаны и кабачки довольно крупными кубиками, чтобы они не утратили форму. Болгарский перец режется на полоски или кольца, а морковь натирается на крупной тёрке и обжаривается до мягкости.

Приготовление соуса: Помидоры лучше всего измельчить с помощью мясорубки или блендера, а затем влить растительное масло, добавить специи (кроме чеснока и уксуса) и довести до кипения.

Тушение овощей: К кипящему соусу добавляются подготовленные овощи. Всё перемешивается и тушится на среднем огне 30–40 минут, не забывая помешивать.

Завершение: За 5 минут до конца приготовления в блендер добавляется измельчённый чеснок и зелень. Уксус влить в самом конце, чтобы сохранить ароматы и кислотность.

Полезные советы

  • Отдавайте предпочтение молодым и свежим овощам, чтобы получить лёгкое и вкусное лечо.
  • Если помидоры слишком водянистые, удалите часть жидкости или прокипятите соус до загустения перед добавлением остальных ингредиентов.
  • Для регулирования вкуса используйте уксус по своему усмотрению — для кисловатого варианта добавьте больше уксуса.

Когда лечо готово, его раскладывают по стерилизованным банкам и закатывают. Хранить рекомендуется в прохладном месте. Таким образом, даже в холодное время года можно наслаждаться свежим и вкусным лечо, полным аромата и тепла.

Источник: Жизнь как жизнь с Александрой

Лента новостей