Как просто подготовить вкусные бутерброды на весь день

На ужин вчера был ароматный суп, но на работу его не хотели брать. Утром, по сути, пришло время готовить что-то более сытное. В итоге на сегодня приготовлены три бутерброда с мясными деликатесами, которые сделали собственными руками.

Что в меню?

Меню сегодня включает:

• Завтрак: Один бутерброд и два яйца, которые обеспечат необходимую энергию на утро.
• Обед: Два бутерброда в компании с маринованной капустой для разнообразия и яркости вкуса.

Калорийность и баланс

Если бы не необходимость считать калории, эти три бутерброда могли бы легко уйти за один присест. По итогу, на ужин остается немного калорий, но ярко выраженный перекос в сторону жиров говорит о том, что стоит быть осторожнее с вечерними угощениями.

Делитесь своими кулинарными находками

Как вы организовываете свои завтраки и обеды? Расскажите о своих идеях в комментариях!